女性朋友怎么预防肛瘘？郑州肛肠医院专家表示肛瘘虽然多发于男性，但在女性中也有见，女性朋友如花需要精心呵护，日常生活中女性朋友如何预防肛瘘呢？河南曙光医院今天就这个问题和大家讲解

    女性朋友怎么预防肛瘘？河南曙光医院专家表示可以从以下几方面着手：

    1、经期保护

    月经期由于经血的刺激和卫生纸的摩擦，可刺激肛门皮肤引起充血、瘙痒、疼痛，或使外痔肿胀。所以要经常用热水外洗和热敷，改善血液循环，增加抵抗力。月经纸要用质地柔软、吸水性好、消毒的纸，以减少对肛门的刺激。并注意及时更换卫生巾。

    2、妊娠期要预防便秘

    女性妊娠后期，由于胎儿增大可压迫直肠，使肛门直肠的血液回流受到影响，同时也可引起大便秘结，这样不仅容易发生肛瘘。妊娠期便秘的预防首先要注意生活调理，不宜吃过多的辛辣厚昧之品，应多食新鲜瓜果和蔬菜等含纤维素较多的食物；其次要注意活动和卧床相结合，养成定时排便习惯，如发大便干燥时要及时采取措施使大便软化、排出通畅。

    3、治疗疾病与休息

    月经期要注意适当休息并及时治疗有关病变，如经期腹泻、经期咳嗽等。同时要保持心情舒畅，避免忧郁和急躁。少食刺激性食物，养成良好的生活习惯，值得注意的是经期便血，容易被月经掩盖，血从肛门流出往往误以为是经血而不及时治疗。

    4、热敷肛门

    妊娠期每天要用热水清洗肛门，或用热毛巾热敷片刻，可以帮助和促进肛门的血液循环、保持良好的肌肉弹性。

    女性朋友怎么预防肛瘘？以上就是郑州肛肠医院和大家分享的小方法，虽然看似一些不起眼的小细节，只要您多一份关注，就会让您有意想不到的收获，少一分病痛，祝女性身体健康，更多问题可以直接点击在线咨询了解