秋天,是个干燥到蜕皮的季节,女性应该是深有体会，不仅仅是皮肤干燥，很多人都感觉到口干舌燥、上火，很多陈旧性“老痔疮”也趁机“卷土重来”，还会出现大便带血、便痛、肿物脱出等症状。
 

秋季之所以容易痔疮高发，其主要原因就是因为冬季早晚会有丝丝凉意，温差较大，人体内的水分不足，容易导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘或腹泻，而这两者都是痔疮复发的重要诱因!

另外，传统的中医角度来看，这个时期的气候特点是“燥”邪当令，人的汗液蒸发快，因而常出现口干咽燥，大便秘结等。因便秘导致而诱发痔疮，所以秋季的痔疮患者相对较多。

不少人对痔疮对人体的危害并不十分了解，严重的痔疮，往往会在排便时反复出血，时间长了，会导致身体内铁元素的大量流失，引发缺铁性贫血，特别是老年痔疮患者往往会诱发心脑血管疾病，引起脑出血、脑栓塞、心绞痛、肺栓塞、直肠癌等多种疾病，危及患者的生命。

秋季如何正确预防痔疮的发生

1、要注意规律排便

痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯，这对于预防痔疮的复发有着极其重要的意义。切不可有便意而强忍着不解，这往往会引发习惯性便秘，对于便秘患者，可以在睡前饮一杯蜂蜜水，早晨起床后喝一杯淡盐水。在排便时，尽量不要使用蹲便，要使用坐便，同时要注意排便时不能用力过猛，不要长时间的蹲便。

2、要注意清洁卫生。

痔疮患者，一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯，保持肛周的清洁卫生，这是预防痔疮复发最有效的方法。对于已经复发的痔疮患者，可以用温水坐浴，促进肛门局部血液的循环。

3、要注意饮食有节。

痔疮患者一定要注意日常的合理饮食，尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物，远离酒精，不要贪恋，尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物。

4、要注意避免久坐

对于痔疮患者而言，长时间的久坐不动，是痔疮复发的重要原因之一，长时间的久坐不动，会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍，导致肛周血液循环不畅，从而导致痔疮的复发。因此，痔疮患者一定要注意劳逸结合，适当的运动，每端坐1个小时至少要起身活动10分钟，避免长时间保持坐姿和下蹲位。

河南曙光肛肠医院专家提醒：痔是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。秋季天气干燥，平时应注意补充水分，注意早晚温差变化，避免痔疮复发，一旦出现便血，严重便秘的现象应及时到正规专业医院就医，切勿耽误治病的最佳时期。